오늘날 이를 희게 하기 위해 할 수 있는 일!
점점 더 많은 사람들이 신체적인 외모를 걱정하면서, 치아 미백은 일부 사람들에게 규칙적인 미용 의식이 되고 있다.
하지만, 여러분이 어떤 옵션이 여러분에게 가장 좋은지 결정하기 전에 몇 가지 주의사항과 고려해야 할 것들이 있다.
이 글은 너에게 유용한 충고를 제공한다.
치아를 하얗게 유지하려면 정기적인 치아 세척 일정을 잡으십시오.
1년에 두 번 청소를 위해 반드시 들어가도록 하고, 현재 약속을 떠나기 전에 다음 약속을 미리 예약하십시오.
이건 그냥 놔둘 수 있지만 청소는 보험에 가입되어 있어서 2년마다 해야 해.
과일이나 야채처럼 몸에 좋은 날 음식을 많이 먹어봐.
패스트푸드나 가공식품은 치아를 변색시킬 수 있고 날음식 캔처럼 희게 하지 않을 것이다.
할 수 있을 때 이러한 음식들을 피하고 가능한 한 치아를 하얗게 유지하라.
식사 간식 사이사이를 가급적 피하는 것도 좋다.
이렇게 하면 너의 미소가 좋아질 거야.
치아 미백용 스트립은 계산대에서 쉽게 구할 수 있고 또한 꽤 저렴하다.
이 스트립을 지정된 시간 동안 치아에 바른다.
이 스트립들은 좋지 않은 결과를 제공하는 경향이 있으며, 예전에는 매우 인기가 있었지만, 소비자들에게는 그렇게 많이 구매되지 않는다.
이빨은 코코넛 오일을 사용해봐.
몇 분 동안 매일 입안에 그것을 넣어봐라.
코코넛 오일은 천연 치아 화이트닝제다.
10분이 지나면 평소처럼 입을 헹구고 이를 닦는다.
일주일도 안 돼 결과를 볼 수 있을 겁니다.
이를 희게 하기 위해 베이킹 소다로 양치질을 해본다.
치아를 자연스럽게 희게 하기 위해서, 베이킹 소다 는 놀라운 작용을 한다.
베이킹 소다를 사용할 때는 잇몸에 자극을 줄 수 있으므로 반드시 부드럽게 닦으십시오.
베이킹 소다로 양치질을 너무 자주 하면 치아 에나멜이 손상될 수 있으니, 일주일에 한 번 이 혼합물을 사용하여 멋진 결과를 기대하십시오!!
당신의 미소를 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나는 정기적인 치과 예약을 유지하는 것이다.
전문적인 청소는 시간이 지남에 따라 자연스럽게 생기는 축적된 치석과 얼룩을 많이 제거할 수 있다.
이것은 치아 미백에 도움을 주고 잇몸 질환과 충치에도 효과가 있다.
식사 후에 치즈를 먹는 것은 에나멜을 다시 자연화하는 데 도움을 줄 수 있다.
치즈의 칼슘은 치아 표면에 에나멜을 재건하는데 도움을 줄 것이다.
건강한 에나멜은 강하고 하얀 치아에 필수적이므로 항상 칼슘을 식단의 일부로 포함시킨다.
당신이 원하는 하얀 미소를 얻기 위한 절대적 최고의 방법 중 하나는 정기적으로 붓과 치실을 사용하는 것이다.
이것은 치아가 변색된 치석을 모두 제거하는 데 도움이 된다.
식사 후에 양치질하고 치실질을 하는 것은 현명한 생각이다.
치아 미백 수술을 받은 후 며칠 동안 맑은 음료만 섭취하십시오.
미백 시술 직후의 기간은 치아에 매우 민감한 시기여서 과일 주스, 차, 탄산음료, 커피 등의 색을 포함해 치아에 매우 쉽게 색을 흡수할 수 있다.
섬유질이 많고 바삭바삭한 야채와 약간의 과일은 당신이 그것들을 먹을 때 당신의 치아를 자연적인 방법으로 청소할 것이다.
섬유질이 많은 과일과 채소의 몇 가지 예는 브로콜리, 사과, 당근이다.
이 기술이 제대로 작동하려면 이런 음식들을 날것으로 먹고 나서 꼭꼭 씹어야 한다.
가능한 모든 공간을 덮기 위해 씹을 때 음식을 이빨에 옮겨라.
딸기 주스는 이를 닦고 희게 하는데 사용될 수 있다.
이 산은 치아 에나멜을 부드럽게 하여 얼룩을 쉽게 제거할 수 있게 한다.
이것은 치아를 효율적으로 희게 하는 값싼 방법이다.
치아 미백 시스템과 제품은 자연적인 치아에만 효과가 있다는 점을 명심해야 한다.
베니어, 크라운 또는 임플란트와 같은 치과 기기는 현재 그늘을 유지할 것이다.
치아 미백은 어떤 치과 치료도 더 두드러지게 할 수 있다는 것을 명심하라.
당신의 치아를 미백할 수 있는 제품들이 세상에 널려 있다.
얼룩을 예방하는 것은 좋은 생각이지만 시간이 지나면 변색이 일어나므로 치료가 필요하다.
위 기사의 조언을 활용하면 안전한 치아 미백 기술을 구현해 더욱 밝은 미소를 가질 수 있다.
